О секретах голоса на этот раз узнали учителя физической культуры. Областной центр медицинской профилактики продолжает цикл занятий в рамках всероссийского социального проекта «Секреты голоса».

Лекцию-презентацию в Институте непрерывного образования ОГПУ провела отоларинголог, кандидат медицинских наук Марина Кузьмина.

Физкультурники, пожалуй, больше остальных педагогов испытывают голосовую нагрузку, ведь приходится даже не говорить, а кричать в большом спортивном зале, чтобы дети слышали и следовали твоим командам. Поэтому полезно было узнать всё о гигиене голоса, о режиме его «работы и отдыха», о том, как восстанавливать уставшие голосовые связки.

- Я постоянно сталкиваюсь с проблемой осиплости, охриплости голоса, – делится учитель физкультуры Троицкой средней школы Сорочинского района Мария Юрьевна Мартынова. - Много услышала сегодня полезных рекомендаций: например, на переменах лучше молчать, долго по телефону не разговаривать, то есть периодически давать связкам расслабиться. А еще узнала, что для севшего голоса вредны газированные напитки, орехи и семечки – они раздражают слизистую гортани, а вот полезно теплое питьё. Теперь возьмём эти советы на вооружение. 

– Голос – это профессиональный инструмент учителя. При этом мы можем наблюдать, что у учителей не сформирована потребность в заботе о нем, – рассказывает  зав.учебной частью института непрерывного образования ОГПУ Анжелика Артуровна Муратова. -  Поэтому социальные проекты, направленные на поддержку профессионального здоровья педагога, для нас очень важны. Отзывы учителей от общения с врачом всегда положительные, ведь доктор не только позволяет обратить внимание на проблемы, которые могут возникнуть, но и дает практические рекомендации о том, как поддерживать в здоровом состоянии свой голос. Поэтому данный проект пользует популярностью на курсах повышения квалификации.

После лекции желающие могли получить индивидуальную консультацию врача. А в специальных анкетах педагоги написали свои отзывы и пожелания по данному мероприятию.

Проект «Школа голоса» Областной центр медпрофилактики проводит при поддержке компании «Буарон».