Что такое ГТО? 

Программа физкультурно-спортивного воспитания «Готов к Труду и Обороне» существовала в СССР на протяжении 60 лет. В 2014 году президентом подписан указ о возвращении системы ГТО. 

Цели всероссийского комплекса ГТО:

1. Привлечь больше людей к ЗОЖ и занятиям физкультурой;
2. Улучшить здоровье нации, увеличить продолжительность жизни людей;
3. Дать толчок к развитию массового спорта. 

Кто может выполнить нормы ГТО?

Любой желающий - от 6 до 70 лет и старше. При этом не имеют значения физическая подготовка, профессия, социальный статус и т.п. 

Что входит в нормы ГТО – испытания и нормативы?

Среди обязательных испытаний: бег на длинные и короткие дистанции; подтягивания; отжимания. Среди дополнительных тестов — возможность проверить свою координацию, выносливость, силу и другие навыки. Существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин. 

Что надо сделать для выполнения норм ГТО?

Шаг 1. Получить мед. допуск (у терапевта по месту жительства)

Шаг 2. Зарегистрироваться на сайте gto.ru  (Вам будет присвоен уникальный ID-номер)

Шаг 3. Подать заявку в Центр тестирования ГТО (адрес есть на сайте gto.ru) 

Что дает сдача норм ГТО?

Прежде всего, это - поддержание своего здоровья, физическое развитие, профилактика заболеваний 

Преимущества у обладателей значков ГТО:

- дополнительные баллы при поступлении в вуз

- дополнительные дни к отпуску (по решению работодателя)

- добавка к стипендии/зарплате (на усмотрение руководства)