Его называют визитной карточкой, вторым лицом человека.  Недаром восточная мудрость гласит: «Человек без голоса, что птица без крыльев».  О некоторых секретах этого «инструмента» узнали учителя начальных классов из разных уголков области. Оренбургский центр медпрофилактики продолжает цикл занятий в рамках проекта «Школа голоса». Для педагогов тема актуальна, ведь они испытывают немалую голосовую нагрузку.

Лекцию-презентацию в Институте непрерывного образования провела специалист-отоларинголог высшей категории Марина Кузьмина. Наглядно, на слайдах, она показала и рассказала, какими характеристиками обладает здоровый голос, а также отметила, что в нашей области довольно распространены различные патологии голосовых связок (среди педагогов до 50%). Зачастую это происходит из-за несоблюдения так называемой гигиены голоса, некоторых профилактических мер. Например, не стоит надрывать свой «инструмент», когда шумно в классе, необходимо периодически давать связкам отдых (молчать на переменах), желательно избегать длительных телефонных разговоров.

- Очень полезное для нас занятие, - делится учитель начальных классов школы №68 г.Оренбурга Елена Болотова. – У меня педстаж уже 34 года, и конечно, за это время не раз сталкивалась с охриплостью, а сейчас нагрузка еще больше – курирую два класса. Мы же про лечение и профилактику знаем поверхностно, а тут доктор многое прояснила. Например, меня удивил факт, что хорошая зарядка для голосовых связок – просто позевать. Буду на переменах этим заниматься...