Кто как, а они завершают этот год лыжными стартами. Сотни оренбуржцев под занавес уходящего 2018-го стали участниками популярной массовой гонки «Лыжня России». Забеги прошли на большой поляне в Зауральной роще Оренбурга.

На старт вышли и активисты группы «Активное долголетие» Областного центра медпрофилактики  под руководством бессменного инструктора Валентины Александровны Соколовой. Они стартовали в забеге ветеранов.

- У меня стаж лыжника аж 70 лет! – не без гордости говорит 84-летняя Лариса Федоровна Тюкалова. – Не пропустила ни одной «Лыжни». До сих пор храню свою первую грамоту с соревнований 1949-года. Для меня спорт – источник жизни, здоровье, про таблетки и не вспоминаю. Привила любовь к физкультуре и своей дочери, и внукам и уже правнукам!

И хотя для участников группы «Активное долголетие» главным было участие, а не победа – всё же наши ветераны показали высокие результаты, забрав с собой награды «Лыжни». Инструктор Валентина Соколова удостоена кубка за 1 место в категории лиц с ограниченными возможностями (сюда относятся и те, кому за 75 лет). Второе место завоевала Лариса Федоровна Тюкалова. Результат не случаен, ведь эти женщины еженедельно занимаются скандинавской ходьбой. А ведь лыжи и «скандинавка» почти  родственные виды спорта: похожи и техника, и нагрузка.  

- Я советую зимой не прозябать дома, а использовать этот сезон, когда снег, морозец, свежий воздух, в свое удовольствие! Лыжи, да любое активное движение, дают заряд бодрости, энергии, отличного настроения! Я это по себе знаю!  - добавляет Валентина Александровна.