Кариес и болезни десен можно предупредить, если вовремя следовать советам врачам. Чем раньше дети привыкают к ежедневным ритуалам ухода за зубами, тем ниже опасность их заболеваний.

Три главных правила здоровых зубов:

1. Не только РЕГУЛЯРНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, но делать это идеально, минимум 2 раза в день – перед сном и после завтра, тщательно очищая все поверхности от зубного налета, используя фторсодержащие пасты.

Если даже очень небольшое количество зубного налета остается на зубах, основная цель гигиены рта не достигается! Чтобы убедиться в качестве чистки, вы можете воспользоваться специальными красящими растворами и таблетками. Вы можете без стеснения обратиться к зубному врачу с просьбой показать мастер-класс по уходу за зубами.

1. НЕ ЕСТЬ МНОГО СЛАДКОГО.

Особенно вредны для зубов конфеты, пирожные, сладкое печенье, употребляемые в промежутках между приемами пищи. Необходимо соблюдать правильный режим питания и употреблять разнообразные пищевые продукты.

А еще! Не забывайте полоскать рот после еды.

1. ПОСЕЩАЙТЕ СТОМАТОЛОГА НЕ МЕНЕЕ 2-Х РАЗ В ГОД, не дожидаясь зубной боли. Тогда вам будут своевременно назначены профилактические мероприятия и проведено лечение.

Помните! Лечение кариеса на ранних стадиях – безболезненно, тогда как запущенные формы заболевания лечить очень трудно, а иногда и невозможно – больной зуб придется удалять.