Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами, – советуют врачи в периоды повышения уровня простудных заболеваний.

А вы правильно моете руки?

1. Смочите кисти рук под струей воды;

2. Намыльте на ладони мыло и хорошо вспеньте;

3. Примерно 10 секунд обработайте кисти рук мыльной пеной;

4. Хорошо потрите все пальцы, ладони и поверхность рук, почистите ногти; в этот момент руки под струей воды держать не нужно;

5. Смойте мыло с рук под струей воды в течение примерно 10 секунд;

6. Высушите руки – лучше всего для этого подходят одноразовые бумажные полотенца.

7. Закройте кран с помощью бумажного полотенца, т.к. до него перед мытьем всегда прикасаются грязными руками, следовательно, на кране могут находиться микробы.

8. Использованное бумажное полотенце выбросите в мусорное ведро, не дотрагиваясь до ведра руками.