Специалисты областного центра медицинской профилактики провели очередную информационно-профилактическую акцию «120 на 80»  в п. Энергетик.

29 июня жители поселка в форме живого общения смогли узнать об основных способах укрепления и сохранения своего здоровья: о том, как оптимально выстроить свое питание, какую лучше пищу следует употреблять и в какое время суток; как правильно измерять артериальное давление; как распознать симптомы осложнений гипертонической болезни, опасные для жизни человека; как преодолеть стрессовые ситуации.

Областные специалисты рассказали о пользе конкретных продуктов, энергетической ценности и важности в ежедневном рационе человека; показали упражнения, позволяющие быстро и без особого труда справиться со стрессом; наглядно продемонстрировали, какие действия первой доврачебной помощи необходимо выполнить в случае проявления у человека признаков инфаркта и инсульта.