14 сентября областные специалисты центра медицинской профилактики подарили «Букет здоровья» жителям с. Александровки. Местный Дом культуры стал очередным местом проведения информационно-профилактической акции «120 на 80». Данная акция дает возможность каждому желающему измерить артериальное давление, получить консультацию областных специалистов, а самое главное, приобрести знания о факторах риска, здоровом питании, здоровом сердце, доврачебной помощи и борьбе со стрессом.

В форме живого общения медики рассказали об основных способах укрепления и сохранения своего здоровья: о том, как оптимально выстроить свое питание, какую лучше пищу следует употреблять, и в какое время суток; как распознать симптомы осложнений гипертонической болезни, опасные для жизни человека; как преодолеть стрессовые ситуации.

Кроме того, специалисты центра провели мастер-класс по измерению артериального давления и наглядно продемонстрировали, какие действия первой доврачебной помощи необходимо осуществить в случае проявления у человека признаков инфаркта и инсульта. Также вместе с психологом участники акции выполнили упражнения, помогающие справиться с острой стрессовой ситуацией. А, ставшая уже традиционной, физическая разминка зарядила всех присутствующих бодростью и отличным настроением.