Про здоровый образ жизни
Ни для кого не секрет, что выглядеть молодым в зрелом возрасте позволяет, прежде всего, следование здоровому образу жизни. Вот как раз об этом – основах ЗОЖ – подрастающему поколению рассказывала сотрудник Центра медпрофилактики Мариям Шаймиева. Разговор с восьмиклассникам гимназии №6 г. Оренбурга шел о режиме дня и рациональном питании, физической активности и закаливании, вреде курения и алкоголя. Беседа вызвала живой интерес: подростки задавали множество вопросов. Например, плохая экология не оказывает ли больший вред, чем курение? Неужели кальян тоже пагубен для здоровья? Как закаливать свой организм?
- Я даже сама увлеклась этой беседой. Настолько интересно, познавательно, доступно! – делится мнением заведующая библиотекой-филиалом №10 МБУ «БИС» г. Оренбурга Раиса Мухаметова, оказавшая помощь в организации встречи. - Факты специалиста Центра подтверждаются и научно, и практически. Поэтому, я считаю, такие лекции обязательно нужны. Я наблюдаю: многие вопросы волнуют детей: и электронные сигареты, и безалкогольное пиво, что и как влияет на здоровье. Уверена, в каждой школе нужно проводить такие полезные беседы.