Суицидальное поведение (10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств)
Многие поэты воспевали в своих произведениях красоту осени, однако, в действительности это время года зачастую вызывает отнюдь не восхищение и энергетический подъем, а депрессивное расстройство, которое может привести к суицидальным настроениям.
Согласно статистическим данным, именно депрессивное расстройство является причиной суицидального поведения в 40–60 % всех случаев. Пребывая в депрессии, человек в 35 раз увеличивает риск покончить с собой. А если говорить, о детях, то эти цифры возрастают.
Психологический смысл суицида, особенно подросткового — «крик о помощи», стремление привлечь внимание к своему страданию. Настоящего желания смерти нет, представление о ней крайне неотчетливо. Смерть представляется в виде желательного, длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, либо видится средством наказать обидчиков.
До 75 % людей, которые намеревались совершить суицид, раскрывали свои стремления, но не были услышаны окружающими.
Советы наших специалистов по профилактике суицидального поведения у детей:
- Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы ребенка.
- Не стесняйтесь показывать, что подросток дорог и любим в семье.
- Помогайте своим подрастающим детям ставить реальные цели в жизни и стремиться к ним. Не забывайте и о похвале – это повышает самооценку и уверенность в себе.
- Обязательно оказывайте содействие в преодолении препятствий. Воспитывайте в них ответственность за себя и своих близких.
- Следите за досуговой занятостью детей. Когда ребенок занят, он легче переживает критические моменты своей жизни.
- Обращайте внимание на то, в каких социальных сетях находится, в каких группах состоит, какие компьютерные игры предпочитает. Внимание! Стоит насторожиться если: подросток общается в закрытой группе строго по ночам, стал замкнут и агрессивен.
- Любите своих детей вне зависимости от возраста.
- Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть.