С пользой для здоровья!

Зачастую праздники бывают омрачены пошатнувшимся здоровьем, обострением хронических болячек и совсем никому не нужными травмами. Что стоит предпринять, как подготовиться к празднованию Нового года и проведению новогодних каникул, чтобы не навредить своему организму?

Не впасть в уныние, или как получить удовольствие от новогодних праздников

Психолог областного центра медицинской профилактики Илана Герасимова дает несколько полезных советов и рекомендаций, выполнение которых может помочь сделать новогодний праздник действительно радостным.

Прививки для взрослых

Бытует мнение, что прививки нужны только маленьким детям. Однако надо помнить, что действие некоторых из них со временем проходит. Существует специальный перечень рекомендуемых прививок для взрослых.

Осторожно! Метанол

Последствия отравления метанолом остаются даже при своевременно оказанной медицинской помощи. Наиболее частыми повреждениями являются стойкие нарушения зрения вплоть до слепоты, повреждения печени и органов пищеварения, расстройства деятельности центральной нервной системы.

Алкогольное отравление

Отравление алкоголем наступает не только в случае употребления «некачественного» алкоголя или суррогатов, но и когда человек употребляет большое количество алкоголя в течение короткого времени. В результате концентрация алкоголя в крови повышается настолько, что оказывает мощный токсический эффект и даже становится опасной для жизни.