Компьютерная зависимость ребенка

     В наше время компьютер – неотъемлемая составляющая жизни. Любой человек хоть раз в день для общения, работы или просто поиска нужной информации включает компьютер и посещает сети всемирной паутины. При этом, и ребенок за компьютером – это одна из самых ярких примет современности.

Как противостоять стрессу

Уже после 2–3 повторений упражнения образ раздражителя перестает вызывать нежелательную стрессовую реакцию организма не только во время тренировки, но и в реальной жизни. Ваша психологическая устойчивость повысится. Кроме того, вы заметите, что стали меньше уставать и гораздо успешнее преодолевать различные стрессовые ситуации, быстрее овладевать собой, у вас присутствует чувство внутренней свободы.

Отказаться от курения помогут опытные специалисты

По данным медицинской статистики только 5 % курильщиков могут самостоятельно бросить курить. Для остальных – это очень сложная задача, с которой они могут справиться только с посторонней помощью. Ведь курение – это не просто привычка, а, как утверждают специалисты, физическая и психологическая зависимость.

Оренбургский областной центр медицинской профилактики поздравляет всех женщин с 8 марта

Работникам будет выделен день на прохождение диспансеризации

Законопроект, дающий право пройти диспансеризацию без угрозы получения прогула, подготовили вице-спикер Госдумы Андрей Исаев и первый зампред Комитета по охране здоровья Николай Герасименко, - сообщают на портале ГНИЦ профилактической медицины.