Школа "Здоровое сердце"
Руководство
Уважаемые пациенты!
Приглашаем вас на занятия в Школу «Здоровое сердце».
Высококвалифицированные специалисты Оренбургского областного центра медицинской профилактики (ГБУЗ «ООЦМП») познакомят вас с:
- Основными факторами риска при сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Основами профилактики ишемической болезни сердца, атеросклероза и гипертонической болезни.
- Принципами здорового образа жизни.
Посетив наши занятия вы узнаете:
- как правильно измерять артериальное давление;
- почему опасна артериальная гипертония;
- что можно предпринять для уменьшения риска обострения и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний;
- какое питание полезно сердцу.
Участвуя в работе Школы, вы научитесь:
- вести дневник самоконтроля;
- определять индекс массы тела;
- правильно выбирать продукты питания;
- применять методы преодоления стресса в повседневной жизни;
- оказывать само- и взаимопомощь при возникновении осложнений сердечно-сосудистых заболеваний.
Занятия проводят врачи по медицинской профилактике ГБУЗ «ООЦМП»