О пользе мороженого
Наверное, единицы не любят мороженое. Как же это вкусно и приятно в жаркий день полакомиться прохладным десертом. А знаете ли вы, что мороженое может принести не только наслаждение, но и пользу?!
А, может, это инсульт?
Какие симптомы должны вас насторожить
Спортивное питание: что нужно знать
Зачастую питание спортсменов включает в себя некоторые пищевые добавки, которые позволяют добиться значительных результатов в профессиональном спорте. Споров о пользе или вреде подобных добавок до сих пор очень много. Главное, о чем необходимо помнить – разум и мера.
Летняя инфекция
Считается, что летом болеют меньше. Однако есть такие заболевания, пик которых приходится на теплые времена года. К таковым относятся энтеровирусные инфекции.
Чем полезна скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба с палками (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба) – своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные.
Дети и травмы
Детский травматизм – актуальная проблема современности. Возникновению травм способствуют большое количество свободного времени, особенно в период школьных каникул, когда дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых.
Работать, когда другие отдыхают
Лето - для одних пора отпусков, для других – период напряженной работы. Поэтому приходится собирать всю силу воли в кулак и идти на работу. Но как это сделать более позитивно и непринужденно? Как заставить себя трудиться и при этом не ощущать дискомфорт? Вот несколько советов психолога областного центра медицинской профилактики Иланы Герасимовой для поддержания рабочего настроения и тонуса
Первая помощь при поражениях молнией
Гроза – с одной стороны, просто неприятное погодное явление, а, с другой, весьма опасное, ведь электрические разряды могут вызывать пожары и наносить тяжелые увечья и даже смертельный исход человеку.
Маршрут здоровья посетили почти 1000 оренбуржцев
В День семьи, любви и верности оренбуржцы смогли проверить свое здоровье на центральной улице города. Акция регионального минздрава и областного центра медицинской профилактики «Маршрут здоровья» стартовала 8 июля.
Коварства солнца: тепловой и солнечный удары
При длительном воздействии высокой температуры внешней среды наступает перегревание организма, что называется тепловым ударом.
Причинами перегрева выступают высокая температура, влажность и отсутствие движения воздуха и повышенная продукция тепла (физическая работа, расстройство терморегуляции).