День любви, семьи и верности в Областном центре профилактики
8 июля в рамках Всероссийского дня любви, семьи и верности на базе областного центра медицинской профилактики прошли праздничные мероприятия для оренбургских семей.
Разноцветное лето для вашего здоровья
Лето – лучшая пора заняться своим здоровьем, ведь сама природа предоставляет вам для этого свои дары. Всего 400 грамм овощей и фруктов в день способны свести к минимуму развитие опасных болезней: сердечно-сосудистых заболеваний, рака, избытка холестерина, ожирения и т.п. И для этого нет необходимости садиться на специальную диету: достаточно не менее 5 раз в день употреблять в пищу различные фрукты и овощи.
Безопасная альтернатива?
В последнее время все большую популярность приобретают электронные сигареты. Производители позиционируют их как безопасную альтернативу вредной привычки или же как эффективное средство для отказа от курения. Многочисленные исследования показывают, что такие сигареты менее вредны для здоровья по сравнению с обычными.
Вакцинопрофилактика: борьба с менингококковой инфекцией
Менингит – заболевание, которое до сегодняшнего дня остается одной из актуальных проблем здравоохранения. Это связано в первую очередь с тем, что болеют менингитами в основном дети, а формы этой инфекции отличаются особой тяжестью и высокой смертностью
День любви, семьи и верности
8 июля на базе Оренбургского областного центра медицинской профилактики пройдет мероприятие для мам с детьми, приуроченное к Дню любви, семьи и верности.
Акция для жителей п. Энергетика
29 июня жители поселка в форме живого общения смогли узнать об основных способах укрепления и сохранения своего здоровья: о том, как оптимально выстроить свое питание, какую лучше пищу следует употреблять и в какое время суток; как правильно измерять артериальное давление; как распознать симптомы осложнений гипертонической болезни, опасные для жизни человека; как преодолеть стрессовые ситуации.
Худеть или не худеть?!
Вопросы стройности фигуры наиболее остро начинают волновать нас именно в летний период времени. Многие уверены, что им обязательно нужно сбросить лишние килограммы, ведь соседка Марина весит на 5 кг. меньше и при этом обладает пышными формами. Однако подобные решения не всегда оправданы, поскольку вес – понятие относительное и напрямую зависит от вашего роста.
Вакцинопрофилактика: борьба с клещевым энцефалитом
Клещевой энцефалит – тяжелая вирусная инфекция. Поражает центральную и периферическую нервную системы, даёт опасные осложнения.
Факторы риска
По данным ВОЗ, основными глобальными факторами риска смертности в мире являются повышенный уровень артериального давления (причина 13 % всех случаев смерти в мире), употребление табака (9 %), повышенный уровень сахара крови (6 %), недостаточная физическая активность (6 %) и избыточный вес и ожирение (5 %). Эти факторы повышают риск развития хронических болезней, таких как сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также диабет. Перечисленные факторы риска оказывают влияние на население, проживающее в странах, относящихся ко всем группам по уровню дохода: высокому, среднему и низкому.
Пивной алкоголизм
Пивной алкоголизм – тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть отрицание заболевания и отсутствие критики к своему состоянию.